İrritabl (Huzursuz) Bağırsak Sendromunda Beslenme Tedavisi
Değerli okuyucularım bu hafta sizlerin de isteği üzerine huzursuz bağırsak sendromunda beslenme tedavisi ile ilgili konuşacağız. Toplumda oldukça sık rastlanan huzursuz bağırsak sendromu bireylerin bağırsak mikrobiyotasını bozmakla birlikte yaşam kalitesini de azaltmaktadır.
İrritabl Bağırsak Sendromu Nedir Ve Kimlerde Görülür?
Huzursuz bağırsak sendromu kalın bağırsağı etkileyen bir işlevsel sindirim problemidir. İrritabl bağırsak sendromu (İBS), hassas bağırsak sendromu ya da spastik kolon isimleriyle de anılır. İrritabl bağırsak sendromu (İBS) karında ağrı veya rahatsızlık hissi, şişkinlik, dışkılamada değişiklik ile bilinir. İBS hastalarında semptomlar kişiye göre değişmektedir. İBS kadınlarda ve orta yaş grubunda daha sık görülmekle birlikte, her yaş grubunda ve her iki cinsiyette de sık olarak karşımıza çıkmaktadır.
İbs’de En Sık Görülen Tetikleyiciler
Posadan fakir beslenme
Belirli yiyeceklere karşı hassasiyet
Stres
Sigara, alkol
Öğün atlama
Enfeksiyonlar
Antibiyotik kullanımı ve diğer ilaçlar
